#40๐ญ๐ท๐ฒ๐ผ๐น๐ป๐ฎ๐ถ๐ฎ๐ถ๐ซ
26.2.20S pustnim torkom se je v skladu z ljudskim izroฤilom konฤalo pustno obdobje maskiranja, zabave in mastnih jedi. V nekaterih krajih so tudi pokopali pusta ter tako simbolno konฤali zimsko in naznanili pomladno obdobje. Na pepelnico pa se zaฤenja 40-dnevni post, ki se bo sklenil z najveฤjim krลกฤanskim praznikom, veliko noฤjo.
In tako sem priลกla na eno noro idejo, ki bo kar velik izziv za mene. Prihaja moj osebni projekt #40dnisprememb . Sama sebe izzivam in vsekakor bom tudi vesela vaลกe podpore, idej, spodbud za iskanje reลกitev in pristopov k boljลกi zunanji podobi telesa, bolj zdravemu prehranjevanju - gibanju, vnaลกanju vitaminov in mineralov. K bolj pozitivnemu razmiลกljanju, poveฤanju energije, ลพelje po raziskovanju in iskanju odgovorov na vpraลกanja. V bistvu sem si zamislila, da vsak teden naredim eno pozitivno spremembo (na katerem koli podroฤju). Tako preprosto in dosegljivo (in jo seveda zapisala / delila z vami).
Drugi del mojega izziva je tudi raziskovanje in predstavitev razliฤnih tem o katerih se premalo pogovarjamo. Da bo zadeva bolj zanimiva, sem k sodelovanju povabila kar nekaj zanimivih sogovornikov, ki mi bodo iz prve roke - svojih izkuลกenj - prestavili in odgovorili na moja (in tudi vaลกa) vpraลกanja in nam razลกirili obzorja. Vse skupaj bom podkrepila z strokovno literaturo in vsekakor ne bi bila jaz - jaz, ฤe ne bi dodala ลกe svojega pogleda.
Tematike bodo ลพivljenjske in vesela bom ฤe poznate koga, ki ima zanimivo / posebno / tudi ลพalostno ali veselo zgodbo za predstavit, da ga oznaฤite ali mi poลกljete kontakt.
Kaj ลพelim odnesti od vsega tega :
- Nove izkuลกnje
- Nov pogled na ลพivljenje / pogled z drugega zornega kota
- Pridobiti veฤ na samozavesti
- Si bolj zaupati
- Drลพati se naฤrtov in izpeljati vse zastavljeno
- Iti iz svoje cone udobja
- Vzbuditi radovednost
- Predvsem pa izgubiti / zmanjลกati negativne misli
Foto: Anja Janc
- Raziskovanju pozitivne samopodobe, kaj sploh se ลกteje pod pozitivno samopodobo, kako se sprejeti in sam sebi izkazati ljubezen / spoลกtovanje - na pomoฤ pri tej tematiki se mi bo pridruลพila Nataลกa Mernik
- Pogovor o raku, osebna zgodba in zmaga mlade Ane Sajoviฤ, ko je zatipana bulica pomenila novo prebujanje in borbo za ลพivljenje
- Nekaj tematik bo povezanih z zdravimi nasveti, nega obraza / koลพe
- Kaj pomeni biti "peder" ali gej v naลกi druลพbi, kako poiskati svoj prostor pod soncem - pogovor z fantom, ki je istospolno usmerjen in njegov pogled na druลพbo
Idej je ลกe veliko, potekajo pogovori in dogovori za ลกe veฤ zgodb in ustvarjanja razliฤnih tematik.
Do naslednjiฤ vas lepo pozdravljam in ne pozabi uporabit #40dnisprememb in bodi tudi ti del mojega izziva :)
Aleksandra
0 komentarjev